《乒乓球必修课》教学视频

  • 名称:《乒乓球必修课》教学视频
  • 分类:乒乓球课程  
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  • 时间:2019/9/23 21:56:39
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课程介绍

乒乓球运动具有球小、速度快、旋转性强、变化多的特点。乒乓球运动的设备比较简单,在室内外都可以进行,运动量可大可小,不同年龄、不同性别、不同身体条件的人均可参加此项活动。乒乓球运动深受我国广大人民群众和少年儿童的喜爱,在我国具有广泛的群众基础,是我国的国球。经常参加乒乓球运动,可增强体质,促进身体的全面发展,培养人们团结友爱,互相帮助和机智果断,沉着冷静,勇敢顽强以及集体主义精神等优良品质。

《乒乓球必修课》教学视频

本课程主要讲授乒乓球基本理论知识、基本技术、基本战术以及竞赛规则、竞赛的组织与编排,乒乓球运动发展趋势,重点在于提高学生的实践能力,以达到增进健康、娱乐身心、体验成功的目的

《乒乓球必修课》教学视频

内容:

1、复习正手发球的基本方法

2、学习乒乓球推挡球技术

3、身体素质练习

重点:正确的拍面,身体的协调配合和淮确的线路落点,动作协调。

难点:对球的控制感知。