基础足球技巧教学

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  • 时间:2016/1/16 19:34:49
 足球是以脚为主支配球的一项球类运动。现代足球运动是世界上开展得最广泛影响最大的运动项目,有人称它为“世界第一运动”、“运动之王”,深受人们的喜爱。 中国古代把用脚踢球叫“蹴鞠”。早在2000多年前的春秋战国时代,就有了蹴 鞠游戏。西汉时修建有“鞠域”,专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期,出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为“气毯”。并用球门代替了鞠室。而在西方,公元10世纪以后,法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称。后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日, 英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会,并统一了足球 规则。人们称这一天是现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条,它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会的正式比赛项目。但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。从1930 年起,每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)。比赛取消了对职业运动员限制。从此,现代足球运动日益发展。   
  足球的比赛场地长100-110米,宽64-75米,并要辅有草皮。场内画有中场线、  中圈、开球点、罚球区(禁区)、罚球弧、球门区和罚球点;四角插有角旗,并画半径为1米的弧线。球门高2.44米、宽7.32米,用不超过0.12米的方形木料制成。 正式比赛用球周长为68-71厘米,重量396-453克。充气后其压力应相等于0.6-1.1个大气压力。在比赛中,未经裁判员许可,不得更换比赛用球。此外,还有计时表,裁判员用的哨,判罚用的黄牌和红牌,巡边员用的三角旗,值场裁判在换人时用的运动号码等以及运动员的足球鞋、足球袜、护腿板、守门员手套等。 比赛以时间计算,除双方同意另定外,应分为两个45分钟相等的半时,由于偶然事故或其他原因损失的时间均应补足,时间多少由裁判员斟酌决定。每半时终了后,如需执行罚点球,应延长时间至罚完为止。 
  比赛开始,每队上场队员不得多于11名,其中必须有1名守门员。替补队员不得多于2名。在赛前协商替补队员最多不超5名。比赛开始前,由主裁判召集双方队长用掷钱币方法选定场区和开球权。然后,主裁判将球放在中圈的开球点上,两队各站在中线后半圈内,主裁判鸣笛后,开球队员将球踢入对方场内,比赛方为开始。开球不得直接射门得分。比赛中球的整体越过球门立柱的内侧或横梁下檐时,判为胜一球,即得1分。若球出界,则由巡边员用旗指明某方发球门球、角球、掷界外球。如果进攻队员向位于对方场区的本方无球队员传球的刹那间,这个无球队员与对方端线之间的场地区,仅有1个防守队员,判越位犯规,并由对方在“越位”地点罚间接任意球。比赛允许队员进行合理冲撞,但必须是球在双方控制范围内,用适中的力量进行肩相撞。凡队员先铲到球,没有附加动作而使对方摔倒,不犯规;反之,先将对方铲倒,再触到球,则判为犯规。在比赛中,对故意打人、拉人、抱人、推人、踢人或企图踢人,故意绊摔或企图绊摔对方,凶猛地跳向对方,带有危险性地冲撞,故意用手触击球等直接罚出场,取消比赛资格。除规则另有规定外,凡球的整体从门柱间及横木下随着科学、技术和情报事业的迅速发展,预测方法也由定性进入了定量和定域,其方法种类日益增多,预测效果日趋准确。据统计,现在已有各种预测方法在150种以上。     预测方法是人类活动中十分重要的,具有方法论意义的方面。预测对于体育运动的发展,特别是对竞技水平的提高有着关键的作用。预测方法不仅能说明被预测对象可能发展的结果,而且能对其发展态势和状况做出科学的判断,从而使人们能够采用适当的办法,更好地顺应事物的发展,或使事物朝向有利于既定目标的方向发展。