强效瘦身哑铃操教学视频播放

  • 名称:强效瘦身哑铃操教学视频播放
  • 分类:强身健体  
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  • 时间:2015/11/24 8:39:04
亲爱的朋友们,大吃大喝过后身材走样,你是否很后悔呢?如何用最短的时间去拯救自己的身材呢?我们同大家分享的这部强效瘦身哑铃操教程主要针对腰部、腹部、手臂、腿部重点雕塑,极速打造纤瘦紧实的玉臂、修长匀称的美腿、平坦紧实的腹部,练就柔软紧致的小蛮腰。爱美的朋友们赶快行动起来吧!
曲影,知名的美体畅销书作家、著名企业形体顾问、多家高尚健身会所首席瑜伽导师、时尚杂志专栏作家、高级营养师。 毕业于香港时装学院,后主攻汉语言文学,获硕士学位。受印度瑜伽大师启蒙,迷醉至深,远赴印度RIMYI学院深造,汲取古老瑜伽最本真的精髓。获澳洲体适能专业教练学院ATP国际瑜伽导师、国际普拉蒂教练专业认证资格,中国健美协会国家级健身指导认证,曲影积极活路中国瑜伽、普拉蒂的教授领域,受出于全国多家高尚女子健身会所,系全国顶级名媛会所梦圆皇宫首席导是师,中国移动通讯公司等著名企业形体顾问。她多次举办讲座及大型身公开课,在繁忙的工作之余她还在担任了多位著名企业家的私人形体教练。曲影不断涉独行其是其它学科领域,积极攻读了营养学、心理学两门学科,并获得了营养师及心理辅导师的认证。她经常往来于香港和世界各地,积极参与培训和学术交流,并且藉由着多家网络与时尚杂志专栏,传授现代女性健康、美丽与优质新生活的最有效方法。利用多年的教学经验,她编写了一系列功能卓著的健塑身操、养生书,立志把美与和谐带入到各类人群之中,令更多的女性展示十全十美的自信风采! 21世纪最有效的塑身纤体方程式,现在就跟着曲影老师雕塑最窈窕的纤纤细腰吧!