《人生十二法则》

毛姆

听一个读者说，她把朋友圈关闭了，自己不发动态，也对别人的朋友圈不感兴趣，问她为什么，她说，无论发什么样的图片和文字，总有人在下面评论一些莫名其妙的话，感觉他们的语气都是酸溜溜的，似乎见不得别人好，每次发圈都是让自己找气受，还不如不发。

从这位朋友的经历上看，她出生在十八线的小城镇里，周边的人都不怎么重视教育，孩子们都是放养式的长大，大多数人初中就会辍学，男孩子们四处谋求出路，女孩子们则早早的嫁作人妇。

她曾经和他们一样叛逆，整天无所事事，找机会就逃课，偷偷去外面的网吧上网，或者跑去大街上去溜达。但在某一天，她突然觉得这样堕落下去太可怕了，看着周边没有任何梦想和动力的那群人，她很害怕会变得和他们一样。于是，她把心思都收回来，全部放在学习上。

经过不断的努力，她考上了大学。成了同学、朋友当中的另类，等她工作了几年后，再回过头来看看那些曾经熟悉的人，他们的追求似乎还没有改变，做着最基础、普通的工作。最大的业余爱好就是在游戏里，酒桌上，麻将桌上，消磨着自己的时间。

她在朋友圈晒出自己工作的相片，这些人就说：“现在的工资有几千块了？”；

她晒出自己书法获奖的证书，这些人就说：“上学的时候，我可从来没见你写过字。”；

她晒出出国旅行的相片，这些人就说：“是不是外国的月亮比较圆？”。

这样的情况非常多，她觉得特别无语，也越来越觉得和这些人的差距特别大，自己努力的奔向了远方，他们还一直停留在过去，留在自己狭隘的偏见里。

          课程目录
00｜引言
01｜法则一  获胜的龙虾从不低头：笔直站立，昂首挺胸
02｜法则二  像照顾生病的宠物一样关心自己：待己
03｜法则三  放弃损友：与真心希望你好的人做朋友
04｜法则四  战胜内心的批评家：和昨天的自己比，别和今天的别人比
05｜法则五  管教你家的小怪物：别让孩子做出令你讨厌他的事情
06｜法则六  当痛苦到想诅咒一切：批判世界之前先清理你的房间
07｜法则七 苏格拉底的选择：追求意义，拒绝苟且
08｜法则八  不买醉鬼的东西：说真话，或者至少别撒谎
09｜法则九  别偷走来访者的问题：假设你聆听的人知道你不知道的事
10｜法则十  不要无视地毯下的龙：直面问题，言辞精确
11｜法则十一  不要打扰玩滑板的孩子们：承认现实，反对偏见
12｜法则十二  当你在街上遇到一只猫时，摸摸它：关注存在的善
13｜结语【全书完】