《舍不得・听完的中国史》课程简介

梳理战国至楚汉时期的历史主线，掌握 “三家分晋”“秦灭六国”“楚汉相争” 等关键节点的来龙去脉；

理解重大战役（如长平之战、垓下之战）对历史走向的决定性影响，分析战争背后的政治、经济与军事逻辑；

认识商鞅、赵武灵王、秦始皇、项羽、刘邦等历史人物的性格特质与决策智慧，辩证看待其功过是非；

洞察制度变革（如商鞅变法、郡县制、统一度量衡）对国家治理与社会发展的深远意义；

从历史兴衰中汲取经验教训，理解权力、人性与时代趋势的复杂互动。

第一战 三家分晋：作为春秋与战国的分水岭，这场 “分家” 并非偶然。课程追溯晋国六卿（智、赵、韩、魏、范、中行）的权力博弈，解析智瑶的刚愎自用、赵无恤的隐忍布局，以及 “水灌晋阳” 中韩魏临阵反戈的关键转折，揭示晋国解体背后的宗法制度崩溃与地缘政治逻辑。

自春秋来到战国：对比春秋与战国的社会风貌差异 —— 从 “礼崩乐坏” 到 “兵戎相见”，从贵族政治到士阶层崛起，展现时代转型的阵痛与活力。

分家前夜 晋国六卿：详解六卿在土地、军事、权力分配上的明争暗斗，分析晋国公室衰落的根源，为 “三家分晋” 的必然性埋下伏笔。

决定家族命运的接班人选拔：聚焦智瑶、赵无恤的成长与抉择，通过智、赵两家的 PK，探讨领导者素质对家族兴衰的影响 —— 智瑶的才能与傲慢、赵无恤的低调与坚韧，印证 “性格决定命运” 的历史规律。

第二战 马陵之战：还原魏国由盛转衰的关键战役。魏国曾因 “李悝变法” 与 “吴起强军” 称霸中原，却因庞涓与孙膑的军事对决（“围魏救赵”“减灶诱敌”）惨败于马陵，从此失去霸主地位。课程解析 “兵家必争之地” 的地缘价值，以及魏国战略失误的深层原因。

第三战 商鞅变法：作为秦国强大的起点，商鞅变法绝非简单的 “富国强兵”。课程拆解其 “可怕的逻辑链条”：

第四战 合纵与连横：战国中后期，秦国的崛起引发六国恐慌，“合纵”（六国联合抗秦）与 “连横”（秦与列国结盟破合纵）成为外交主旋律。

第五战 秦并巴蜀：秦国南进的关键一步。课程解析秦惠文王抓住巴蜀内乱的 “好机会”，果断 “梭哈” 出兵，将巴蜀变为秦国的 “粮仓” 与战略后方，为日后东进奠定物质基础。

第六战 胡服骑射：赵国的改革突围。面对北方匈奴与中原列国的双重压力，赵武灵王推行 “胡服骑射”，打破 “华夏贵、蛮夷贱” 的观念，以游牧民族的军事技术（骑兵取代战车）改造军队。但改革也暴露赵国南北（农耕与游牧）的文化分裂，最终赵武灵王因继承人问题陷入 “沙丘之变”，以 “雄主凄惨谢幕” 收场，令人唏嘘。

第七战 伊阙之战：“杀神” 白起的成名战。课程追溯白起从普通士兵到名将的成长历程，还原其以 “集中优势兵力，各个击破” 战术，在伊阙大败韩魏联军、斩首二十四万的惨烈场景，展现战国战争的残酷性与白起的军事天赋。

第八战 乐毅破齐：燕国对强齐的复仇之战。燕国因子之之乱国力衰微，乐毅率五国联军连下齐国七十余城，却因燕惠王猜忌功败垂成。课程揭秘 “中国历史上的敦刻尔克谜案”（齐湣王的逃亡与结局），以及田单以 “火牛阵” 复国的传奇，反映战国后期东方列国 “花样作死” 的衰败轨迹。

第九战 鄢郢之战：白起再度发力，以水攻大破楚国都城鄢郢，迫使楚国迁都。课程不仅展现战争的破坏力，更凸显白起作为 “名将的隐性素养”—— 对地形的利用、对后勤的掌控，以及战国时代 “忠义担当”（如楚臣屈原的殉国）的精神内核。

第十战 长平之战：战国规模最大、最惨烈的战役。秦国与赵国为争夺上党地区展开三年对峙，最终白起坑杀赵军四十万，赵国从此一蹶不振。课程解析：

第十一战 之乱 秦灭六国的隐藏大线：秦国统一并非一帆风顺，课程揭示嬴政亲政前的权力斗争（吕不韦专权、嫪毐之乱），分析 “新欢（官僚集团）与旧爱（宗室贵族）的零和博弈”，以及嬴政如何通过铁腕手段收权，为统一扫清内部障碍。

第十二战 王翦灭楚：对比王翦的稳健与李信的冒进，解析秦国灭楚的战略抉择。课程特别探讨 “秦国赵括真的是二百五吗”，辩证看待历史人物的决策局限，展现老将军王翦 “以逸待劳、稳扎稳打” 的军事智慧。

秦并天下：总结秦国统一的历史意义，从 “文字统一”（打破语言隔阂，强化文化认同）、“车同轨”（提升交通效率，加强中央管控）、“统一度量衡”（规范经济秩序，支撑官僚体系）等维度，解析秦朝制度创新对后世的深远影响。

《楚汉双雄》- 第一战 揭竿大泽乡，秦为什么会崩：从陈胜吴广 “王侯将相，宁有种乎” 的呐喊切入，分析秦朝速亡的根源：

第二战 破釜沉舟：项羽的成名之战。面对章邯率领的秦军主力，项羽以 “破釜沉舟” 的决绝姿态，在巨鹿之战中摧毁秦军士气，“杀星再下界” 的勇猛与章邯的无奈投降，成为秦朝灭亡的关键转折。课程同时解析张楚政权的匆匆覆灭与刘邦 “约法三章” 的政治智慧。

第三战 先入关者为王上：刘邦与项羽的 “赛跑”。刘邦从芒砀山斩白蛇起义，到避开秦军主力、迂回入关，展现其 “善纳谏、能隐忍” 的特质；而项羽的 “屠城不祥” 与刚愎自用，为日后的失败埋下伏笔。

第四战 鸿门宴：楚汉关系的转折点。课程还原宴会上的剑拔弩张，分析项羽为何 “没有杀刘邦”—— 既有贵族的骄傲，也有对分封格局的误判；而刘邦的 “示弱” 与张良、樊哙的机智应对，展现其集团的 “内在升级”。

第五战 暗度陈仓：刘邦的绝地反击。被封为汉王的刘邦，在萧何 “月下追韩信” 后，采纳《汉中对》的战略规划，“明修栈道，暗度陈仓”，还定三秦，揭开与项羽争夺天下的序幕。课程强调萧何的后勤保障能力与韩信的军事才华，是刘邦崛起的 “真正秘密”。

第六战 彭城大屠杀：项羽的闪电战巅峰。刘邦趁项羽攻齐之际，率五十六万联军占领彭城，却被项羽三万精锐回师击溃，几乎全军覆没。课程解析项羽的战术天赋与刘邦 “投入断流” 后的坚韧，以及英布归汉对双方力量平衡的影响。

第七战 背水一战：韩信的经典战例。在井陉道，韩信以 “背水列阵” 激发士兵斗志，大败赵军，展现 “兵仙”“不战而屈人之兵” 的谋略。课程凸显韩信一路向北扩张对项羽侧翼的牵制作用。

第八战 拉锯荥阳：楚汉战争的相持阶段。刘邦与项羽在荥阳反复争夺，刘邦 “东奔西走” 却总能重整旗鼓，而项羽虽屡战屡胜却逐渐力竭。关键的 “水神斩龙且”（韩信击杀项羽麾下大将龙且），成为双方力量反转的标志。

第九战 会战垓下：楚汉争霸的终局。刘邦联合韩信、彭越等诸侯，将项羽围困于垓下，“四面楚歌” 瓦解楚军士气。最终，项羽 “乌江自刎”，刘邦称帝，开启汉朝四百余年的基业。课程以 “兵仙与霸王的巅峰对决” 收尾，总结两人的性格与命运：韩信的 “功高震主” 与项羽的 “时不利兮骓不逝”，都成为历史的长叹。

故事化叙事：摒弃枯燥的史料堆砌，以 “讲段子” 的轻松语调还原历史现场，让 “三家分晋” 的权谋、“背水一战” 的惊险、“鸿门宴” 的紧张如临其境。

深度解析：不仅讲 “是什么”，更讲 “为什么”—— 如商鞅变法的逻辑链条、长平之战的成本核算、项羽失败的制度根源，展现历史的复杂性与逻辑性。

人物立体化：打破 “非黑即白” 的历史观，如赵武灵王的改革魄力与晚年昏聩、刘邦的市井气与帝王术，让历史人物 “有血有肉”。

现实关照：从历史中提炼普适性智慧，如制度变革的阻力、权力平衡的重要性、决策中的人性弱点，引发听众对现实的思考。