内容主旨

纪录片以纪实手法，聚焦 6 个爱尔兰普通家庭在金钱管理上的真实困境与改变，如月光族妈妈为女儿婚礼攒钱、负资产夫妻面临房贷房租双重压力等 。通过理财专家给出实用省钱建议、行为学专家用实验揭示消费心理，引导观众反思消费习惯与理财观念，学会理性掌控金钱，让其为生活服务。

亮点内容

真实家庭案例

月光族家庭：一位女性想攒钱给女儿办婚礼却月光，因常吃外卖、买名牌食品、借高利贷，理财顾问建议她减少外卖、换平价替代、转贷银行，最终成功攒钱 。

负资产家庭：夫妻因工作变动，需还老家房贷又要交异地房租，且当地房价崩溃致老家房子成负资产（原价 25 万，变卖仅值 13 万 ），后通过停止无节制买孩子衣服、妻子集中管钱记账、丈夫在家吃饭并搬回原房子开车上班等方式，缓解经济压力，也认清买房非刚需 。

无退休金家庭：60 多岁老太太无存款和退休金，因油耗大的车、给海外亲戚寄礼物高额运费等支出陷入财务困境，理财顾问建议做预算、换小排量车、减少包装省邮费等，帮其规划养老储备 。

实用理财建议

日常消费：减少外卖，自己买菜做饭；购买日常用品对比品牌与平价，选高性价比；规划度假行程，错峰出行降低机票酒店成本 。

债务与储蓄：避免从高利贷钱庄借钱，转贷利率低的银行；停止信用卡取现（手续费高 ）；定期检查电话、车险等生活套餐，更换更优方案 。

资产处置：若房产成负资产，权衡保留与变卖利弊，结合实际生活需求（如通勤成本、家庭居住 ）做决策 。

消费心理实验与效应

赋予效应：人对拥有物品易产生依赖，不愿更换，即便有更优选择。如习惯用昂贵手机套餐，难主动换实惠的，启示人们定期审视生活套餐，遇更优方案果断调整 。

锚定效应：消费易受第一印象数字影响，偏离最初预算。比如买电视，销售员提高价产品，即便不买，也可能买高于预算的，提醒人们购物牢记初始预算与需求 。

小数目不敏感效应：对高价商品溢价、大笔钱中小额差异不敏感。如 190 与 195 元，人们不愿为省 5 元折腾；10 与 15 元，更愿跑腿。警示人们关注消费中 “不起眼” 支出，积少成多也影响财务 。

诱饵效应：新选项（诱饵 ）加入，会让某旧选项（目标 ）更具吸引力。购物时商家常利用，消费者要警惕，理性判断真实需求与性价比 。

适用与局限

适用之处：理财思路、消费心理分析具有普适性，如学会做预算、识别消费陷阱、理解复利对储蓄投资的意义等，能帮观众优化财务规划，提升财商 。

局限地方：部分针对爱尔兰当地的建议（如减税、退税政策 ）不适合国内，需结合中国国情、金融政策调整运用，借鉴思路而非直接套用具体做法 。

        课程目录
《金钱与我》01
《金钱与我》02
《金钱与我》03
《金钱与我》04
《金钱与我》05
《金钱与我》06